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Alimentação

A importância da Vitamina C na sua alimentação

Saiba qual a importância da Vitamina C na sua alimentação e em que alimentos a pode encontrar

O marisco ideal para a sua passagem de ano

Terra de marinheiros e pescadores, Portugal tem no mar uma das suas maiores riquezas, senão a maior, e do que dele consegue...

Inclua os frutos tropicais na sua alimentação

Com cores vivas, formas inusitadas e sabores originais, os frutos tropicais estão cada vez mais presentes no nosso país. Para além das...

Tudo o que precisa saber sobre as couves

Por serem alimentos ricos a nível nutricional e com baixo valor calórico, as couves podem e devem fazer parte de uma alimentação...

Já experimentou os novos sumos naturais Autêntico?

A marca Autêntico acaba de lançar três novos sabores de sumos naturais, uma edição limitada de outono/ inverno. São sumos compostos por...

O sortido de bolo-rei para o seu Natal

Natal é sinónimo de tradição, de alegria e de bons produtos à mesa. Os doces típicos desta quadra estão sempre presentes e...

Descubra se é um expert em queijos

Acha que é o maior apreciador e conhecedor de queijos? Pois bem, aqui tem um desafio à altura, para testar os seus...

Saiba tudo sobre os queijos italianos Mozarela e Burrata

A maioria dos queijos podem ser usados na culinária. No entanto, há alguns que, pelas suas características, são mais usados na gastronomia.

Descubra a gama de queijos Continente

A gama de queijo da marca Continente, apresenta uma grande variedade de queijos nacionais e estrangeiros que apela aos mais diversos paladares....

Soluções práticas de carne para toda a família

No dia-a-dia, nem sempre temos o tempo que pretendemos para cozinhar com calma, ao nosso gosto e com todos os detalhes. Nestes...

A sazonalidade de legumes e frutas da época

O consumo de frutas da época, bem como de legumes, tem as suas vantagens. O padrão alimentar mediterrânico destaca a importância de...

Maçã: variedades e benefícios

A maçã é um dos frutos mais populares e consumidos em todo o mundo e também um dos mais antigos de que...

Como conservar o queijo para manter todo o sabor

O queijo combina com quase tudo. Pode consumi-lo de diversas formas, seja uma simples fatia no seu pão ao pequeno-almoço, um snack...

Mirtilo: um fruto completo e antioxidante

Estamos na época dos mirtilos e, se deseja conhecer melhor este fruto silvestre, confira os seus benefícios e características.

“A Nossa Queijaria” é o seu novo guia de queijos

O Continente lançou uma plataforma para os fãs de queijo, que vai fazer as delícias dos mais gulosos. “A Nossa Queijaria” pode...