Inicio Casa e Família Poupança 5 refeições fáceis e baratas para a sua semana

5 refeições fáceis e baratas para a sua semana

Na azáfama do dia-a-dia, onde a criatividade e o tempo para cozinhar são escassos, com facilidade descuramos a alimentação. Acabamos, muitas vezes, por comer fora e, quando fazemos contas, verificamos que os gastos em refeições foram significativos.

É importante gerir as despesas e poupanças e, ao mesmo tempo, variar a ementa semanal. Preparar as refeições em casa pode parecer complicado e moroso, mas, com uma boa organização e auxílio de receitas simples, é possível levar na marmita refeições saborosas e nutritivas.

Assim, com a ajuda do Continente, apresentamos-lhe 5 receitas para todos os gostos, por menos de 2,50€ por pessoa. Com opções vegetarianas, de carne e de peixe, estas receitas vão facilitar-lhe a vida e ajudá-lo a poupar tempo e dinheiro. Basta navegar pelo slide e deliciar-se com estas sugestões.

Aponte as receitas fáceis que temos para si e poupe no supermercado e nas suas refeições da semana. No Continente pode encontrar tudo o que precisa para preparar as suas refeições. Aproveite para adicionar ao seu carrinho de compras todos os ingredientes e garanta uma semana de refeições económicas e cheias de sabor.

Estas receitas farão certamente a diferença na sua semana. Se tem amigos a quem estas sugestões poderiam ser úteis, partilhe com eles este artigo.

ÚLTIMOS ARTIGOS

Era uma vez uma marca que nasceu para cuidar do seu bebé

A chegada de um bebé traz consigo muita felicidade. É o início de um novo ciclo e os pais fazem o seu...

O que encontra na padaria Continente?

Se é um apreciador de pão, certamente conhece as padarias Continente, onde encontra uma variedade de pães, de todas as regiões de...

Massa com frango e limão

O limão do Algarve, adicionado à massa de strogonoff de frango, sublinha os sabores e dá um toque particular a uma receita...

Saiba como fazer o café Dalgona, o café preferido da Internet

Café Dalgona é a bebida sensação que vai querer experimentar agora! Com bebida vegetal da  marca Rude Health, à venda no espaço...

Os diferentes perfis de whisky

Uma garrafa de whisky é sempre um presente de requinte, seja uma simples garrafa ou um gift set composto por um bom...