Inicio Receitas Bebidas Batido de Fruta

Batido de Fruta

Os pequenos-almoços não precisam ser sempre iguais. Na verdade, existe uma grande variedade de receitas e opções para começar o dia da melhor forma. Os batidos são uma delas! Este batido de fruta serve como base para criar o batido que mais gosta, com os seus frutos preferidos ou com aquilo que tem em casa no momento.

Desde frutos vermelhos, a manga e banana, não faltam opções para variar e, desta forma, nunca se cansar dos batidos. O açúcar é opcional e, dependendo da fruta que usar, não é de todo necessário. Também aqui pode optar por adoçantes naturais, como a própria banana ou maçã, as tâmaras ou o xarope de arroz.

Fácil | 45 segundos | 5 pessoas

Ingredientes

  • 200g de fruta a gosto
  • 250 ml de leite
  • Açúcar a gosto
  • Gelo a gosto

Preparação

  • Coloque todos os ingredientes num copo liquidificador e triture até obter um batido uniforme.

Agarre esta receita e corra para a cozinha! Agora não há desculpa para que o seu dia não possa começar da melhor maneira. Não deixe de partilhar este artigo e de consultar outras receitas de sumos e batidos que temos para si.

ÚLTIMOS ARTIGOS

3 compotas fáceis e deliciosas para o outono

Agora que estamos no outono, há várias receitas que nos dão prazer a fazer e posteriormente a comer. A compota é uma...

Sopa da Pedra Rápida

A sopa da pedra é uma das sopas mais típicas da cozinha portuguesa. Apresentamos-lhe a receita com toda a informação necessária para...

O que é a intolerância à lactose?

De acordo com a Sociedade Portuguesa de Gastrenterologia, a intolerância à lactose afeta cerca de um terço da população portuguesa. Saiba o...

Bolo de Peras e Gengibre

A combinação entre a pera Rocha e o gengibre é absolutamente deliciosa! Experimente fazer esta receita de bolo de pera Rocha e...

Conheça as massas de leguminosas e cereais Continente Equilíbrio

A marca Continente Equilíbrio foi renovada recentemente para que pudesse oferecer uma gama de produtos nutricionalmente ainda mais equilibrados. Melhorias foram feitas...