Os “superalimentos” têm vindo a ganhar mais destaque e começam a marcar presença nas prateleiras das nossas cozinhas e o matcha é um deles. Um pó que resulta da moagem das folhas de chá verde, com elevadas propriedades antioxidantes benéficas para o organismo. Comece as suas manhãs com este delicioso latte de matcha e coco e usufrua da riqueza deste superalimento.
Fácil | 5 minutos | 2 pessoas
Ingredientes
- 2 c. chá matcha em pó
- 1 chávena de água
- 1 chávena de leite de coco
- 1 chávena de bebida de coco
- 1 c. sopa de mel
Preparação
- Junte todos os ingredientes num tacho e deixe ferver ligeiramente;
- Misture bem para envolver o matcha nos ingredientes líquidos;
- Passe o preparado por um coador para descartar os grumos e sirva de imediato;
- Pode polvilhar com um pouco de matcha em pó ou canela.
Deixe-se surpreender por esta bebida quente e confortante. Partilhe esta sugestão com os seus amigos e dê-lhes a conhecer uma bebida deliciosa e repleta de benefícios.
