Inicio Receitas Vegetarianas Batata Doce Recheada com Feijão Preto

Batata Doce Recheada com Feijão Preto

Uma receita aconchegante, ideal para os dias em que o corpo pede comida de conforto. Experimente esta deliciosa receita de batata doce recheada com feijão preto. Uma combinação que vai surpreender o seu paladar.

Fácil | 45 minutos | 4 pessoas

Ingredientes

  • 4 batatas doces
  • 2 c. de sopa de azeite
  • 1 dente de alho
  • 1 pimento vermelho
  • 520g de feijão preto cozido
  • Pimenta preta q.b.
  • 100 gramas de queijo feta
  • Salsa q.b.

Preparação

  • Lave as batatas-doces e coloque-as ainda molhadas e com a casca no forno pré-aquecido a 180ºC;
  • Cozinhe-as por cerca de 30 minutos, até ficarem tenras;
  • Numa frigideira, coloque o azeite e o dente de alho picado, deixe aquecer e adicione o pimento sem sementes e cortado em pequenos cubos;
  • Cozinhe por cerca de 5 minutos;
  • Adicione o feijão-preto escorrido, envolva e tempere com pimenta-preta;
  • Cozinhe até levantar fervura;
  • Abra um corte longitudinal nas batatas-doces e recheie-as com o preparado de feijão;
  • Polvilhe com o queijo feta desfeito em pequenos pedaços e salsa picada.

A combinação do feijão-preto com a batata-doce e o toque do queijo feta é verdadeiramente deliciosa. Uma refeição que brilhará em qualquer mesa, tanto pelo sabor como pelo aspeto. Aproveite e partilhe esta receita com um amigo ou familiar que gosta de experimentar pratos vegetarianos.

ÚLTIMOS ARTIGOS

Dicas para beber água e benefícios de manter a hidratação

Manter a hidratação durante todo o ano é fundamental para a saúde. Beber água deve fazer parte da rotina diária e várias...

Continente Bio: conheça esta marca de produtos biológicos

A agricultura biológica é um método agrícola que combina as melhores e mais sustentáveis práticas ambientais, com as normas mais exigentes de...

Os melhores gelados Continente para desfrutar este verão

É tempo de sol, praia, piscina, piqueniques, passeios, esplanadas e gelados! Seja onde for, os gelados do Continente foram criados para acompanhá-lo...

12 hábitos alimentares e de vida saudável para todos os dias

Para nos sentirmos bem e com vitalidade, devemos manter um estilo de vida saudável, praticando algum exercício físico e fazendo as melhores...

Cuidados de proteção e hidratação do cabelo no verão

O verão é tempo de praia, sol, piscina e muita diversão. Aproveitar os dias luminosos e alegres desta época faz bem ao...